ブログ記事一覧|横ボイのブログ -293ページ目
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横ボイのブログ
自己満足な仕事やトレーニングや外食の話しを書いてます。
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痛みが残っているけど
明日は苦手部位。
トレーニング内容が変わって
トレーニングとヨーガ終わって。
器具のセット終了。
やっと午前中の分の勉強教わった~。
昔痛めた時は
肋骨の痛みで
追加の勉強教わったので
不思議
ゆっくり休んで
トレーニングとヨーガ終わった。
ベンチいきなり壊れてビックリ。
勉強教わった~。
復活~。
休憩~。
今日は
このぐらいの肋骨の痛 みなら
昔の筋トレフォーム
筋トレとヨーガ終わった。
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