モヤモヤ
いわゆる軽めの悩み
憂鬱。。

意識アゲアゲ達人の僕でさえ
しばしば襲ってくるモヤモヤウェーブ

このモヤモヤの素は
「セルフイメージの低下」

自分にはうまく乗り越えられないかも
、という根拠なき自信喪失

そして
モヤモヤウェーブが入り込む隙
つまり"暇"がありすぎることが
原因だったりする

何かに没頭し
夢中になっていれば
モヤモヤウェーブが入り込む隙はない

手っ取り早い解決策は筋トレ💪
頭が真っ白になるまで
追い込めばモヤモヤは解消!

筋トレだってなんだっていい
夢中になろう!

夢中人になろう!

ワレワレハムチュージンデアル👽