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こんにちは!めぐみです~
厳しい寒さが體(からだ)にしみますね…
でも雪景色は好き![]()
暖かくしていきましょう![]()
魂は元々自由でなんでもできて
いつでもHAPPYなので
分離の物理世界(現実)に入ってしばらくしても
そのままの感覚で過ごせるのですが、
社会人になって時間が経つと
不安や心配事に心も意識も使うことが多くなるかもしれません。
でもね。
本当は、いつでもそこに戻れるんです。
その安心でHAPPYなところと今は繋がっています。
感覚的なものなので、
思考でとらえようと頑張ると
余計にわからなくなるかもしれません。
ふっ……と、力を抜いてみる。
頭も感情も休めて、
すべてを止めて脱力して
ただただ、呼吸をしてみる。
呼吸している體(からだ)感覚だけ になってみる。
體の力が抜けて
心の奥のしこりがなくなってきて
波動が軽くなったなら、
あなたはもう不安や心配から解放されています![]()
なんで?
そんな簡単なことでいいの?
はい![]()
それでいいんです![]()
だって、
それが元々のあなたの本質であり、
あなたのエネルギーだから。
難しく考えなくて大丈夫![]()
どんどん軽くなっていきましょう![]()
ありがとうございました![]()





