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顔のべたつきに効果的なスキンケア方法をご紹介していきます！
皮脂分泌の増加を防ぐ洗顔方法や、保湿するときのポイントについても解説していますので、顔のべたつきが気になる方は、ぜひ日々のスキンケアに取り入れてみてくださいませ
〜洗顔〜
洗顔は必要な皮脂を残しつつ、刺激を与えないようやさしく行うのがポイントです
顔のべたつきが気になる際の、洗顔のステップをご紹介します
1.まずはぬるま湯で顔を予洗いをします。
2.泡立てネットに洗顔料と少しずつ水を加えながら泡立てます。
(手の平に泡を乗せてひっくり返しても落ちない硬めの泡がオススメです！)
3.泡で顔全体を洗います。
手でこするのではなく、泡で洗う事を意識するのがポイント
皮脂のたまりやすい小鼻や額などのTゾーンは、指の腹でクルクルと洗います。
4.37℃前後のぬるま湯で、約1分を目安に泡を落とします。
髪の生え際やフェイスラインなどは泡が残りやすいので、鏡でチェックしながらすすぐようにしましょう。
(洗い残してしまうとニキビの原因になってしまいます
)
5.清潔なタオルで、肌を押さえるようにしてやさしく拭き取ります。
洗顔は基本的に朝と夜の2回まででよいといわれています。
洗顔の回数が多いと皮脂の落としすぎにつながります
〜保湿〜
皮脂により顔がべたつく場合でも、肌の水分と油分のバランスを保つため、乳液やクリームを使って保湿しましょう
脂性肌やインナードライの場合は、こってりとしたクリームだと肌の油分を増やしてしまうため、ジェルクリームのような水分量の多いものを選びましょう
オイリー肌用やさっぱりタイプなど、軽いテクスチャーのアイテムも相性が良いので、ぜひ使ってみてくださいませ
また、ビタミンCやビタミンAなど、皮脂量を整えてくれる成分が配合されたスキンケアもおすすめです
ただし、べたつきによる肌トラブルが深刻な方は、ビタミンCやビタミンAは刺激を強く感じる場合があるため、注意が必要です