みなさん
毎日、睡眠とってますか?
ゲームやったり
テレビ、PCをやったり観てたりして
きちんと寝れてないのでは?
俺は最近
日常生活が、くるってきて
あまり寝てないです。
というか目が覚めちゃう。
できるだけ
日付が変わるくらい時間帯には
布団に入り
スリープしましょうね。
じゃないと
仕事に影響してきますからね。
俺も気を付けよう。
毎日、睡眠とってますか?
ゲームやったり
テレビ、PCをやったり観てたりして
きちんと寝れてないのでは?
俺は最近
日常生活が、くるってきて
あまり寝てないです。
というか目が覚めちゃう。
できるだけ
日付が変わるくらい時間帯には
布団に入り
スリープしましょうね。
じゃないと
仕事に影響してきますからね。
俺も気を付けよう。