みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド御幸店です
本日も御幸店のブログを見て頂き
ありがとうございます
本日のレクリエーションは
ヨガにチャレンジ！
です
学校から帰ってきたら
先ず手
を洗います
その後は学習に取り掛かります
集中して行なってますね
みんなの好きなおやつです
今日のおやつは何かな
食べた後は机を拭きます
毎回行なっているからいつもピカピカ
おやつの後はレクの時間です⏰
今日のレクは「ヨガ」です
今回は動物のポーズにチャレンジです
はじめはカエルのボースから
次はトリのポーズ🦜
片足だちはバランスがとるのが
難しいね
フラフラふらつきます
次はシカ🦌のポーズに
ネコ🐈のポーズ
体をねじるポーズと
背中を伸ばすポーズ
ねじった後に伸ばすと気持ちいいね
次はイヌ🐕のポーズと
アシカのポーズです
腰を反るポーズに
脇を伸ばすポーズです
最後はイヌ🐕のポーズ
おしりをつきあげてポーズをとると
背中と足の裏が伸びます
全身がほぐれて体がスッキリ
レクの後は
野菜に水をあげました
トマト🍅に赤く色づきはじめたり
ピーマン🫑か実ってきました
これからが楽しみですね
今日のブログはここまで
それじゃあみんなで
じゃーんけーん
ポーン
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