セミナーを受けてから実践中の【痩せて、キレイなカラダになる食べ方】途中経過です
セミナーで教わった通りに、
食べる量は減らしてません。
結果…
４日で1.5kgダウン♡♡
ちょっと凄すぎやしません
⁈
⁈我慢してるワケじゃないのにスルスルと落ちてびっくりです。
今までどれだけひどい食べ方をして身体をイジメてきたのだろうか
『体重が減った！』という事のほかに…
▽体調が良くなった
▽カラダが軽くて、頭もスッキリ
▽あまりお腹が減らなくなった
などの変化が♬
痩せてくるとおもしろーい！
これからも実践していきます！！
そんな食べ方についても、バレトンのレッスン参加者の方にワンポイントでお伝えしたいなと思ってます♬
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