涼しい朝ですねー。
起きるのしんどーい！
早起きしたがる娘たちを
ふんずかまえて、
再び布団にひきずりこむ
むごい母でっす！
おはようございます！
実は昨日から
ぐーっっと集中しています。
「ある」を見ることに。
誰にもならなくていい
本当は全てが今ある
自分とは、溢れる喜びそのもの。
私がなりたい状態。
あこがれる心がこれ！
でも、日々感謝を見つけたり
はたまたメモしたり
もちろん暖かい気持ちになるんですが、
もう一歩進みたいのです。
今、家族が佳境にいるからこそ、
ぐぐっと深くやってみたいのです。
と、いうのも、
実は先日、素晴らしい体験をしました！
それは、、
残念すぎる、
真逆を体験したんです！(笑
ない！に集中しまくっていたら、
あるのにマジでなくなったんです！(笑
いやー、おかしかった！
私は逆の体験から
真理を理解することが多いです。
詳細いきますね。
シャンプーをね、
買いに行かねば！と思ったんです。
確かなかったなーと思って。
で、買物に行く前に、
一応棚を空けて、確認したんです。
もしあったら買いすぎになるし。
確認ー！まぁ、ないけどー！って。
で、うちで買ってるのは、
ブルーラメで、白い棚の中空けると
めちゃ目立つんです。
ないよねー、ないはずーと空けたら、
やっぱりなかったので、
買いに行きました。
で帰ってきて、
いろいろ買物したものを
あちこちしまって、白い棚にも
シャンプーしまって、、、、、
って、
在庫、、、、
ある！
あるぢゃん！！？？？？？？？
なんで？確認したのに！？？
で、なんとなくさっき棚を探した時の残像を探ってたら、
目には入ってたんですよ！
見えてはいたの！もちろん！
あ、確かにこの青、さっき見た。。。
でも、なーんかスルーした。。
どうせ買わなきゃと思い込んでたから。。。。
気がついた瞬間、
なんか稲妻が走りましたよ！！
ぎょえぇぇぇー！！
これだー！！！
って！
って！シャンプー確か使い切ったはず。
ないはず。
買わなきゃいけないはず。
ないはず
に100パーセント集中してました。
疑いなく。
だから、目の前に見えてもなお、
、、、、、、、
うん。やっぱりない。
そう感じとったんです！
おもしろすぎる！
この感じ！
この感じの「ない」はずを
「ある」はずに変えて、
集中してみようと、昨日朝からやっています。
私が今、全てがあるはずのここから
感じとりたいのは、
「はぁぁぁ、よかったぁ！
安心したぁぁぁ。」
という、溢れかえる安心です。
なんか絶対あるはず。
よーく理解はしてる。
ま、でも、一応、
ないかもだから、確認しとこう！(笑
あるに決まってるけど、
一応確認、
安心って、ない？
娘たち元気。
相方元気。
今日も良い天気。
おうちがある。
仕事快調。
あるある！たくさんある！
だよね！
安心あるね。
いや、確認しただけ。
ありまくりなのわかってる。
まだまだあるんじゃない？
それにさ、ないと思ってる場面、
例えば今、まさに不安になることがら。
でもさ、そこにもない？安心。
そんな感じで、
安心って
溢れてて当然じゃない？？
この言葉をふんふん唱えながら、
今日も過ごしてみたいと思ってます。
昨日は、
あるに集中していたら、
いろんな思い込みが和らぐのを
感じました。
コツは
安心を見つけるのにぐーっと集中です。
集中集中、、、
いやいや、
力抜いて！なんて思わなくても
見つけるうちに、嬉しくなってくるから、
力抜けます。勝手に。
ぜひお試しあれ！です。これは！
今日も読んでくださって、ありがとうございます。
このBlogを読んでいただいていることに
本当に力をもらっています。
これからもどうぞ、
よろしくお願いいたします。
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その先を見る！--------+++-
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