ナビウォークで…

表参道から家まで徒歩で帰ってみました。
ナビウォークを使って。距離にして9.6km、所要時間約2時間。
このナビウォークというものは確かに最短のコースを探してくれるのですが、
これって猫が通る道じゃないの？！と言う感じの道や、
ここで刺されたら絶対朝まで私は発見されないだろうと思うような道だったりするので
暗くなって通るのはさすがに怖かった。

明るかったらもっと楽しいんでしょうけどね…

もちろん、おしゃれな店を見つけたり、新しい道を発見したりは楽しいこともたくさんあったんですけど。

もう二度と、暗くなってからの探検はやりません。

写真はテクテク歩いてる時に撮ってみたどこだかよくわからない夜の商店街。
なんだか懐かしい感じ。

三崎海面

本日は三崎海面までいって練習しました。8艇近くが集まり走り合わせたのですが、せっかくFARAWAYがマークを打ってくれた直後、風がなくなり戻ってきました。残念。
肝心のボートスピードはセールとテンションを変えてこの前よりは改善されたけれど、まだ遅い。
まだ戦うにはさらに追求していかなければなりません。船をあげてから、マストの位置を確認、Jの長さがMAX規定より7ミリも長いことが判明、クサビを作り直しました。

練習後はBBQ。
ラムチョップがサイコーに美味しかった♪

Hot Yoga

トライアルで行ってきました。
約1時間のショートコースですが汗をかくわ、かくわ…
1リットルの水を飲み干し、着ているものは搾れるくらいびしょ濡れになりました。

でも終わってシャワーを浴びた後は心地良いけだるさが残り、癖になりそうです。

ただレッスンが終わってから2時間は体の吸収がアップするので食べ物を口にできないのがちょっと辛いところ。

乗せられてるなぁと思いながらも

「今なら入会金が半額デス！」
の一言に早速入会、来週の予約も入れてしまった…


さて明日は練習、先週のレースで全く艇速がなかったため6月中に原因を突き止めてなんとか戦えるスピードに持っていかなくては。