無事に !? 1週間終了

新しい仕事を始めて一週間が無事に！？終わった。正直疲れた。自分の中で、新しい仕事も覚えなきゃいけないし、家事もやらなきゃいけないし、色々考えちゃってかなりストレスだった。意外に！？私は完璧主義だから、こういうときにストレスが溜まりやすくて困る。パパが「仕事で疲れてるんだから家事はやらくていいよぉ～」って言ってくれるのは嬉しいんだけど、パパもお仕事で疲れて帰ってくるわけだし、夕飯も毎日お弁当っていうわけにもいかないじゃない？この間までパパは体調が悪くて、食事療法をしようって言ったばかりなのに、またお弁当や外食ばかりになったら、パパが身体壊しちゃうじゃないねぇ～。仕事をしてお給料がもらえることで家庭の金銭面はかなり楽になり、多少贅沢な生活はできるとは思う。でも、まず身体が第一じゃない？健康な身体があってこそ、そのお金も使えて色々できるわけだし。パパにはいつまでも健康でお仕事頑張ってほしいし、来月から仕事場が変わったら色々新しいストレスや疲れが出るだろうから、いつまでも主婦業放棄してる場合じゃないと思うしね。今の仕事は場所は近いし、人もいいから最高なんだけど、残業は絶対あるし（ほとんどないって聞いていたのに）、仕事的にかなり疲れるんだよね。だから、もう少し短時間で、体力的に楽な仕事の方が主婦業と両立するためにはいいのかな～って思うけど・・・。悩むなぁ～。

今日の一皿 MUSE "BLACK HOLES AND REVELATIONS"

今日はMUSE。最初聴いた時はレディオヘッドのフォロワーか。ボーカルもトムヨークっぽい気が・・とピンとこなかったけどSUMMERSONICでライブ観て目からも耳からもウロコでした。

とにかく壮大ヴォーカルのマットのステージ下から強風が出ててなんか髪がベートーベンみたいになってて笑ったけど、最後にはホントのオペラのように思えてきたわ。

マーズヴォルタといい、今まで敬遠してたプログレ的ロックにまたしてもはまってしまった。食わず嫌いはするもんじゃないね。そろそろピンクフロイド、クイーンとかでも本気で聴いてみようかな。

でもライブで聴かないと体験できない、予定調和で終わらない筋書きのない展開がこんなにスリルがあるとは　CD聴いてただけじゃ分からなかったかもなー

ぐれんつ３兄弟

今日はうちの３兄弟を紹介します。左から、三男ぐれっち、長男でぶぐり、次男ぐれんつです。よろしく

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

努力術

今日はTHE21というビジネス誌の「努力術」というテーマからピックアップ。

・まずは目標設定。「1日100件電話をかける」など1日単位の数値目標を達成して成長実感を味わうことが努力の継続につながる。

・目標はできるかどうかギリギリのところだからやる気や知恵が出る。

・最短距離とは「本筋」をいくこと。そのときは遠回りに見えることほど、後になって生きてくる。

・成長は「階段状」に訪れる。ある日突然やってくる成長を体験した人は、次なる目標に対しても「ある日突然」を信じて、努力を続けられる。

・やりたくない仕事は、仕事の意味を抽象化して高い次元から捉えるとやりたい仕事との結節点が見えてくる。

・「自分がやりたいことをやれる自由を獲得すること」を最終目標にしてもいい。

・努力継続のカギは「習慣化」。一般的に3ヶ月から1年の時間が必要。

・結果志向→プロセス志向に。失敗は自己成長のチャンス。

・捨てる決断をする力。自分の力を１つの物事に集中させる。

<努力が続く人の5つの傾向まとめ>　

①自分の気持ちに忠実　②頑張る理由が明確　③やるべきことが具体的　④努力の成功体験をもつ　⑤努力のメリハリをつける

ファンボメル獲得

とっくに諦めていたファンボメルをバルサから獲得だー

バイエルンが最も欲しがっていたバラックの後継者に十分なりうる選手です。

バラックとの共通点が多いかも。①フィジカルが強い②積極的にミドルシュートを狙うタイプ③空中戦も強い④チームリーダーの資質など。

中盤を前シーズンのダイヤモンド型に戻してその頂点でオーガナイズする役割を任せるとみた。攻撃的に行こうぜバイエルン

初出社

とうとう今日からお仕事開始。朝8時45分スタートなので、かなりキツイ。昨日も朝起きられるか心配で寝られなかった。初日ということで、のんび～りかな・・・と思ったら早速お仕事。総務なので、庶務もあるんだけど、庶務業務は慣れてるから違和感なくこなした。ただ、月末ということで総務業務でやらなきゃいけないことが多々あるらしく、教えてもらいながらやってみたけど・・・。自動車会社ということもあって、社用車の管理がメチャメチャ大変！！普通なら数台だろうけど、数えきれないくらいだった。人的にはというと、いい方だと思った。マネージャーも見た目は堅物そうなんだけど、実際は”超いいお父さん”って感じで色々やさしく教えてくれる。先輩はかなりハッキリしたキャラで、典型的な外資系企業の人。でも優しくて面白い。というか、この会社の女性は皆そうらしいが、女性同士は仲がよくランチも一緒に行ってるそうだ。私がB型だと言ったら驚いていたけど、いつ化けの皮がはがれることか・・・。

ブンデスリーガ第3節 バイエルンVSニュルンベルグ

バイエルン3連勝なるか相手は無失点で現在首位のニュルンベルグ。例年なら楽勝ムードだったんだけど苦戦とにかく中盤でボールをキープして展開できない。攻撃のリズムが作れずロングボールでの放り込みも多く単調。。守備はいいんだけどね。特にファンブイテンは1対1強いカバーリングも意外に巧い

後半に入り、60分ポドルスキ投入。そして流れが変わる。ポドルスキの良さはシュートへの積極性。少々体勢が悪くても必ず打つこれがチームのリズムをよくするなと思った。そして引いてボールを受ける、サイドに流れるなどボールがない時の動きが活発。これもいい。コンディションも良さそうだし是非スタメンで使うべきだな。

結局スコアレスドローで終了。課題の残る試合でした。まずポルディをスタメンで使う。後はオットルを使うなら攻撃への比重を高くするべき。ショルの方がドリブルで掻き回せるし得点に直結するプレーができる。でもオットルを育てたいクラブの意図は分かるから。。少し長い目で見るとしよう。

[RESULT]

0-0

[LINEUP]

GK 1 オリヴァー・カーン

DF 2 ヴィリー・サニョル

DF 3 ルシオ

DF 5 ダニエル・ファン・ブイテン

DF 21 フィリップ・ラーム

MF 6 マルティン・デミチェリス

MF 39 アンドレアス・オットル(57' → 7 メーメト・ショル)

MF 20 ハサン・サリハミジッチ

MF 31 バスティアン・シュヴァインシュタイガー

FW 24 ロケ・サンタ・クルス(78' → 14 クラウディオ・ピサーロ)

FW 10 ロイ・マカーイ(57' → 11 ルーカス・ポドルスキ)

Cooking

昨日、パパから「和食が食べたいなぁ～」とリクエストがあった。仕事上ストレスが多いらしく、食事療法が必要らしい。今までは和食は時々作っていたけど、大体はパパのすきな料理（ハンバーグ）を中心に献立を立てていた。と、いう訳で、昨日の夕飯から早速和食ベースに変更。ご飯も十種類弱の雑穀ご飯、ひじきの煮物、ほうれん草のお浸し、油揚げのお味噌汁などなど。パパはひじきの煮物が大好きらしく、「メッチャおいしい」と喜んでくれました。とりあえずひと安心。雑穀ご飯もお赤飯みたいでおいしいし、クセになりそう。しかし、ママは和食のレパートリーが少ないので、これから戦いの日々が続く・・・。 By ぐれんつママ

CLグループリーグ組合せ決定

バイエルンミュンヘンはグループBに入ったインテル、スポルティングリスボン、スパルタクモスクワと同組だ。インテルはもちろん優勝候補の一角だね。例年通り選手の入れ換えが激しいけど、今年はビエラ・クレスポ・イブラヒモヴィッチ・グロッソと各ポジションにワールドクラスが・・・。スムーズにフィットしそうな予感がする。バイエルンはイタリア勢と相性最悪だけど予選では手堅く勝ち点を取れると思う。ポルトガル2位のスポルティング、予備予選を僅差で抜けたスパルタクも実力的には格下だし番狂わせは起こせないかな。まあ1位通過にこだわらず、チームの連携を高めて波に乗れるような戦いをやって欲しいブレーメンは死のグループに・・・。決勝トーナメントでも見たいチームなのにな・・。チェルシーには付け入る隙がありそうなんで超攻撃的にいってほしいね

やっと・・・

今日仕事が決まった。初派遣！！就業先は某自動車メーカー。上司が外国人ということで久しぶりに英語を使うことに・・・。約2年ぶりに英語を使うからドキドキ。当面は家事と両立が目標。夕飯もちゃんと作ってパパの帰りも待つつもり　ただ、半年ぶりに社会復帰だから社会に適応できるか、体力が持つかが不安だああああああ。