ﾀﾞｨｪｯﾄ☆５６㎏(＋０.６㎏)

朝たまご蒸しパン半分、ピーチティー

間食飴２個、ゼリー、ミニｹｰｷ、ﾁｮｺ、するめ

昼ぉ弁当(ご飯、ｪﾋﾞ天、せせり)、ぉ寿司３貫、漬物

間食ミニｹｰｷ、飴２個、コァﾗのマーチ、するめ

夜ピーチティー

※反省※
☆バィト

ﾀﾞｨｪｯﾄ☆５５.４㎏(－０.８㎏)

朝菓子パン３本、コーヒー牛乳少し、ﾘﾌﾟﾄﾝミルクティー

間食氷ァィス、みたらし団子、厚切りバーﾑクゥﾍﾝ、ﾁｮｺ

昼ぉ弁当(ご飯、鶏肉、魚フライ、トマト、ｷｬﾍﾞﾂ)、茄子浅漬け

間食プディング、ｪﾋﾞせんべぃ、ポテチ少し、厚切りバーﾑクゥﾍﾝ、ﾁｮｺ

夜ァクｪﾘアス

※反省※
☆バィト

ﾀﾞｨｪｯﾄ☆５６.２㎏(±０㎏)

朝菓子パン３本、コーヒー牛乳１杯

間食ピーナツﾁｮｺ？、ﾁｮｺ、飴１個、ｪﾋﾞせんべぃ

昼ォムラィス

間食ネクター１本、スィカ

夜サンドイッチ、骨なしフライドチキン、みたらし団子、ぁんころもち、ﾘﾌﾟﾄﾝミルクティー

※反省※
☆食べすぎてる(-"-;)