習慣化って、やる気云々も大事だけど
現実的にもっと大事なこと
あると思うんです〜。
こんばんは♪
魅力調律師 北川涼子です。
習慣化、といえば
私も千日発信修行！と題して
毎日発信をなんとか続けていますが、
その裏で1番工夫したのは
「時間を確保すること」
私書くのすごく遅くて、
最初はひと記事に2時間くらい
かかってたんです〜💦
今でも急がなければ
小一時間くらいはかかってしまいます。
(んでも、移動の電車で
15分で急いで書いた物の方が
反響大きかったりで、
1人でズコーッとなったりしてます😆💦
まだまだ質とスピードの揺れ幅あるので
日々これ精進！でございますな😄)
最終的には1記事15分で
質のいい文章を書けるように、ですが
やはりそこに至るには数稽古なので
1時間は時間みとかないとなのです。
朝と晩だから日に2時間ね。
これ！
何かを習慣化する時に
続かない〜って場合は
この
「時間の捻出」に失敗したまま放置、
てのが多くないですか？
なんもする事なくて
ヒマ過ぎて困ってる人なら
時間の捻出には困らないかもですが、
大抵皆
仕事するわ家事するわ
さらに子供や親の世話する場合もあったりで
24時間で足りない！！！
てかたのほうが多いのじゃないでしょうか？
私1人やけど
ヒーコラ言うてるもんね(甘)💦
でねー
TVみてボーっとしちゃうんで
その時間を勉強に置き換えたいのだけど
なかなかね〜
なんて人も今まで講座で見て来た中では
多かったのですが、
ストレスフルな時間が多いと
ボー で頭カラッポにしてバランス取ってる事があります。
そういう場合は
時間云々もだけど
それ以前に
ストレスフルな理由とか
根本的なところから見直した方がいい
場合もあります。
まぁ何が言いたいかというと
習慣化出来ないのは
やる気とか性格とかより
現実的に時間と環境整えるのを
先にする必要があるから！
てこと。
やる気とか性格とかだったら
もうちょっと悩んでいられたのにね😝
残念無念💦
ある程度パターンあるとはいえ
個々人で引っかかってる所は違うし、
本人が思ってる所じゃない事が多いので
何か気になるけど、私どうなん？
てな時は
気軽にLINEで質問してみてね〜💓
(個別返信じゃないけど、ブログ上で
お返事しますね！)
あ、ガチで行きたい人は
いきなり講座申し込んでくれてOKよん😆
もちろん！
それでは皆様
素敵な夜を！
涼子でした💕
千日発信修行 42/1000日め
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