今日からお仕事です。
今朝の体重は50.5くらい。
昨日のレコダイ。
カフェオレ2杯。
昨日はご飯を炊いたので、ご飯と、
ウィンナー炒めと炒り卵。
でもなぜかウィンナーと卵を残してしまった。
(大好物なのにね)
午後・・
そしてまたご飯ちょっととのりたま
夜は・・・ウーロンハイです!
手羽元とだいこんを、
圧力鍋でカンタン酢(もどき)3/4カップと
醤油おおさじ1で煮たもの。(圧力10分)
なので、
大根5㎝くらいと手羽元4本くらいと
トマトときゅうりでした。
夜から、とまとスープ開始します。
もう、
アルコールは止める方向で頑張りたいなぁ。