6月 毎日更新企画 25日目
ラーメン
治りかけの風邪にはラーメンが一番いいんですよ。
ネギに含まれる「アリシン」は強力な殺菌効果があり、口内や喉のウイルスの繁殖を抑える効果があります。
チャーシューに含まれるたんぱく質は、皮膚や粘膜、細胞、免疫機能に関わるリンパ球、マクロファージを作るために欠かせない栄養素です。
そして生姜、にんにくには殺菌作用、免疫機能を高める作用があります。
ザンギ……唐揚げといった方が一般的でしょうか。
原料の鶏肉には必須アミノ酸が豊富に含まれており、脂肪燃焼や筋肉増強の助けになるだけでなく、疲労回復の効果もある嬉しい食材です。
海老みそラーメン ザンギ定食
+大盛
+ネギ増し
+ライス大
+ザンギ3個
¥1,530
これで明日には鼻水も咳も止まります。
今回は以上です。ここまで読んで下さりありがとうございました。
ではまた。