ホーム３連勝！
カタノサカ熊本好調です。
今日の勝敗を分けたのは
僕的に前半の、しぶきくんのセーブ
だと思ってます。
最近の練習で、しぶきくんが
ボソッと
みぞおちから手が生えてるイメージ
と言ったんです。
僕は高校の頃コーチに
みぞおちから足が生えてるイメージ
と呪文のように言われてたので
え？その感覚同じ人いんの！
と、咄嗟に
いまなんていいました？
と聞いてしまいました。
懐かしい反面
初心に戻ったような感じでした。
マニアックな話になりますが
セービングにおいて
1番大事なことは
体重移動なんです。
深くしゃがんでスクワットのように
セービングする時代はもう終わり
足を曲げて深い状態から
足を伸ばしてセービングすると
曲がった状態から伸ばすまでの時間が
ロストされるんです。
何がいいのかと言うと
跳ねる。
反発する。
これをするには
筋肉で起き上がってる時間はないので
体重移動ができるかつ
跳ねるには地面を強くから必要がある
そうなった時に
みぞおち重心で
みぞおちから動く
みぞおちから足が生えているように
構える
これできてると、ほんとに
体の動きが劇的に変わります。
みぞおちから手が生えてるっていうのは
しぶきくんから聞いて
あ！なるほど！
と思って最近取り入れている感覚で
みぞおちから手が生えていた場合
ボールを触ろうとする手のうごきが
みぞおちしから出てくるんです。
体重がみぞおちにのって
ボール方向に伝わる勢いが増して
伸びのあるセービングができる。
届かなかったボールが
届く。
この感覚でやってるキーパーまだ少ないと
思うんですよね。
気持ち悪いくらいマニアックなとこですが
こうなると楽しいんですよ。
変態は。
YouTubeに上がっている練習で
今のどうしたらいいん？
という笑いから
こういうこと？
というボケが被った瞬間です。
楽しくやってます。
ハーフタイム
誕生日が同じと言う理由で
応援してくれてるサポーターの方に
差し入れをいただきました。
この時間お腹空くんですよね。
本当に助かりました。
ありがとうございます🙇
競合も増えてファンクラブ会員が
減少傾向なのでCM入れさせて下さい
