サーキットトレーニング! | 宇都宮市 放課後等デイサービス グローバルキッズメソッド新ゆいの杜店
みんな元気に学校から帰ってきました

手洗い&うがいをして…
学習に取り組みます
みんなしっかり取り組みました

学習が終わったら自由時間⏰
お友達と一緒に遊びました
レクの前におやつの時間
エネルギーをチャージしよう


本日のレクの前にまずはストレッチ🙆🙆♀️
お次はランニング🏃🏃♀️
本日のレクは
サーキットトレーニング!
です。
全4種目のトレーニングにチャレンジ
1種目目「エアロバイク」

2 種目目「エアマットJUMP」


3 種目目「
を足で挟んでV字バランス」
ラスト!!
4 種目目「ステップ台でウルトラマン」
レク終了
お疲れ様でした
たくさん運動したあとは水分補給を忘れずに
レク後の自由時間⏰
お帰りの時間までお友達と遊びました
本日はここまで
最後までご覧いただきありがとうございます
また次回の更新でお会いいたしましょう
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