みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド
新ゆいの杜店です
みんな元気に学校から帰ってきました
手洗い＆うがいをして…
学習に取り組みます
みんなしっかり取り組みました
学習が終わったら自由時間⏰
お友達と一緒に遊びました
レクの前におやつの時間
エネルギーをチャージしよう
本日のレクの前にまずはストレッチ🙆🙆♀️
お次はランニング🏃🏃♀️
本日のレクは
体幹トレーニングに挑戦！
です。
まずは腹式呼吸→お尻上げ
腹ばい→両足上げ〜
今度は両足揃える→空中名前書き
爪先立ち踵上げ
10秒でに。また10秒で
に。
ラストは肩だけを前後に突き出す
みんな体幹鍛えられたかな
レク終了
お疲れ様でした
たくさん運動したあとは水分補給を忘れずに
レク後の自由時間⏰
お迎えが来るまでお友達と一緒に遊びました
本日はここまで
最後までご覧いただきありがとうございます
また次回の更新でお会いいたしましょう
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