みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド
新ゆいの杜店です
みんな元気に学校から帰ってきました
手洗い＆うがいをして…
学習に取り組みます
みんなしっかり取り組みました
学習が終わったお友達から自由時間⏰
一緒にLaQで遊びました
レクの前におやつの時間
エネルギーをチャージしよう
本日のレクの前にまずはストレッチ🙆🙆♀️
お次はランニング🏃🏃♀️
本日のレクは
体幹トレーニング！
です。
モニターのお手本を見ながら
同じポーズをとってみよう
1ポーズ10秒キープ出来るかな🦩
たくさんポーズがあるので
その中の一部をチラ見せします
ﾁﾗｯ♪
まずは両肘を床につけて…プランク
船のポーズ
膝裏伸ばし〜
ロケットポーズ🚀
ラストはブリッジ🌈
レク終了
お疲れ様でした
たくさん運動したあとは水分補給を忘れずに
レク後の自由時間⏰
お迎えが来るまでお友達と一緒にバランスボールで遊びました
本日はここまで
最後までご覧いただきありがとうございます
また次回の更新でお会いいたしましょう
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