みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド
新ゆいの杜店です
今日も朝から気持ちのいい青空
みんな元気に入室してくれました
身支度をすませた人から
朝の学習に取り組みます……
冬休みの宿題も順調に進んでいるね
10時になったら全体活動開始
朝の会をしてから
ラジオ体操＆ダンスでスタート
身体を動かしたあとは
間違い探しで頭の体操にチャレンジ
全体活動を終えてからは
お絵かき、カプラ積み、ダンス……
自分の好きな活動に取り組んだよ
午前中たくさん活動して
お腹もペコペコ……
マナーを守ってランチタイムです
お昼休憩を十分とってから
午後の活動再開です…
いつも通り、ストレッチ＆ランニングで
ウォーミングアップ
本日のレクは
腕、脚、お腹、背中
全身を使った
サーキットトレーニング
です！
エアーマットジャンプ、
エアロバイク（立ち漕ぎ）、
片足立ち、うつ伏せポーズ、
V字腹筋、空気椅子の6種目に挑戦
各種目20秒は、
けっこう大変だったけど
2セット頑張りました
トレーニングが終わったら
近所の公園までウォーキングに出かけたよ
公園では砂遊びや
おにごっこ、フリスビー投げで
思いっきり身体を動かしてきました
少し強い風が吹いていたので、
年明けに予定の凧揚げも試してきたよ
本日はここまで
最後までご覧いただきありがとうございます
また次回の更新でお会いいたしましょう
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
