みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド新ゆいの杜店です
まもなく夏休み
学校からたくさんの荷物をかかえながら
元気に入室してくれました
活動前にエネルギーチャージ
宿題、自主学習の時間も
集中して取り組めています
レクの開始は今日もストレッチから…
全身しっかり伸ばします
腕を伸ばしてグーパーグーパー……
続けてランニングの腕振り練習
しっかり5分間走ります💦
みんなしっかり腕振り出来ていま〜す
ランニングの後はキチンと水分補給
みんな集中してで説明を聞きます
ボールの触れ方の基本動作
持つ・投げる・転がす
受ける・つくを身につけていきます
まずは持ち方の練習
頭、腰、足首、股の間の順に
体の周りを右手と左手で
ボールを持ちかえながら回していきます。
体からボールが離れすぎないように
指先で優しくコントロールして前進します。
最後はゴロキャッチ
体を転がってくるボールの正面に移動して
両手でしっかりキャッチ
転がるスピードやバウンドに合わせて
上手にキャッチ出来ました
次回は、 少し難しかった小さなボール
ピンポン球のキャッチにも挑戦します
本日はここまで
最後までご覧いただきありがとうございます
また次回の更新でお会いいたしましょう
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