10月25日(金)昨日の記録

おはようございます

今日もご訪問してくださいまして

ありがとうございます

今朝の体重

61.8キロ

昨日の食事

朝

ブラックコーヒー

チーズトースト低糖質

昼

豚肉生姜焼き

夜

無印の低糖質シリーズ

今日はこれから友人とお蕎麦屋さんへ

出かけてきます

皆様も笑顔の多い１日をお過ごしくださいね

ここまで読んでくださいましてありがとうございます