雨の中の仕事は嫌ですが。

雨上がりの蒸し暑さは、いい練習環境。

5キロを全力で走り。

夕方には日が照りだし、違った蒸し暑さだったので3キロ走り。

汗だく。

でも、まだまだ梅雨の蒸し暑さに比べると爽やかな気候です。

思った程スピードないなぁと思いつつ。

越える努力しないとスピードもつきませんし、地道にやります。