苦しい時こそ練習せよ！

という言葉を高校の時に先生がおっしゃっていた。


苦しい時というか体が疲れている時こそ休まず練習しなさいと。

最悪の状態で練習をやり切るとそれ以下の時はないので練習をしっかりやり切れる。

自分の心に妥協を許さない環境ができるという事でした。


今朝は休みなので朝からジョグ。

ただ、走ってからの間隔が短いせいか少々お疲れ。


しかし、先生の言葉を思い出しながらここ4日間では最長の6㌔走破。

今でも生きています言葉が。

その後は久しぶりに雨が本格的に降り。


猫ちゃんと部屋でウトウト。

不思議なもので疲れている時に走りきって起きると疲れが抜けている。


買い物も終わったし、トライネイションズ、トップリーグ、大学ラグビーを楽しみます。