じたんの弁当箱 -2ページ目
キャベツと氷豆腐の塩麹炒め
ごぼうの梅煮
大根と椎茸の炒り煮
ひじきの煮物
麦ごはん
梅干し
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マクロビオティックの教室で糠床を仕込みました。
有機玄米のぬかと天然塩
こだわりの昆布で。
おいしくできるといいな♪
瓶は焼酎の入ってたツボ。
亀のしづくっていう焼酎でした。
おいしくいただきました☆-( ^-ﾟ)v
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先日は食養理論の会でした。
陰陽についてのお話。
食事は
玄米粥
玄米お粥パン
玉ねぎの味噌スープ
ぬか漬け
三年番茶
お粥パンは簡単でオイシイ♪♪
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メープルクッキー
清見オレンジのパウンドケーキ
会社の方へ
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おにぎり弁当
小松菜の即席醤油漬
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