サプリ

こんばんわ石塚です(^-^)/

最近健康の為にサプリメントを飲むように

しているんですが(・∀・)

たくさんある中からいったい自分には

何が足りないのかって迷ってしまいますよね(￣_￣ i)

それで最近知ったのが病院で

「毛髪ミネラル検査」とゆうのがあって

根元付近から50本くらい

毛を切ってそれを検査してもらうと

自分に何の栄養が足りないのか

何が過剰摂取しているか

を教えてくれるらしいですよ(*^o^*)

これをすれば体質改善できそうですよね

自分も時間があったら試してみたいです（‐＾▽＾‐）

休暇

こんにちは清水です(^-^)/

月～金曜日まで夏休みを頂きました(^O^)

特にどこかに行った訳ではないのですが、ショッピングに行ったり、

普段、時間が合わずなかなか会えない友達や家族と過ごしました。
あっという間の休みでしたが、リフレッシュ出来ました(＝⌒▽⌒＝)

なかなか手をつけられなかった衣替えもやっと出来ましたo(^-^)o

やっと朝晩は寒くなり、日が暮れるのが早くなりましたね。
私の大の苦手な冬に近づいてきましたヾ( ´ー｀)

朝寝坊しないように新しい目覚まし時計でも買おうかな～？？

と思っています(≧▽≦)
今日も雨ですが、皆さんゆっくり休日を過ごしてください(^O^)

カジブログ

こんばんわ(^O^)/

カジです。カジブログです(・∀・)

10月15日（水）埼玉スタジアム

日本VSウズベキスタン　見に行ってきましたヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

チケット完売5万人越えの観衆

これがジャパンブルーってやつなんですねヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

青一色に感動しましたヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

結果は引き分けでしたが・・・

超興奮しました！

スタジアムの雰囲気最高です！

ビール片手に最高です(笑)

勝っていたらもっと最高です(-^□^-)

なんかこの一体感みたいのっていいですよね(・∀・)

コンサートとかライブとかもきっとこんな感じ

ぜひ機会があったら行ってみると楽しいですよ！

ストレス発散しますしね！

ただ埼スタ近いと思って甘く見てたら、なにげ遠くて

(イオンから徒歩20分)

和田アキ子の国歌斉唱聞けなかったのが

心残りでした(笑)