こりゃいかん、というわけで、今日から練習再開！
体重は62キロ。少し減ってる。
なんか腹が凹んだけど、胸筋も落ちたような・・・。
ノルマの１キロメートルはなんだか楽勝でした。
筋肉痛もなし。
途中「吉野川対策」として「脚が疲れた時専用」として、腕はクロール、脚は・・・うーん、両足を同時に蹴る、という独自の泳ぎを開発。
太ももの筋肉が使えるからかなり楽だ。
クロール、平泳ぎ、バタフライ、背泳ぎ・・・色んな人間がいるのに、この4つの型にあてはめることはないよなあ・・・とかぼんやり考えながら泳いでました（笑）
もしかしたら古式泳法であるかも？
時間も１時間ぐらい。休憩も入れたから、吉野川横断も同じぐらいかな？
週一で８月2日に向けて調整していきます！(^-^)/
P.S.新しく「水泳道～肉体改造への挑戦～」ブログテーマ追加しました！