つけまつげはまぶたに負担をかけると言われていますが、つけまつげ以外にもまぶたに負担をかける行為がいくつかあります。
なによりまぶたにとって良くない行為が「こする」です。目がかゆい時や眠い時、それからゴミが入ってゴロゴロしている時など、うっかり目をこすってしまいがちですが、これはいけません。
目がかゆいのであれば目薬をつけるなどしてかゆみをとめるようにし、目をできるだけこすらないようにしましょう。
またゴミが入ってゴロゴロする時も目薬をつけたり、可能であれば水で洗い流してゴミを取り除くようにすると良いですね。