久しぶりに
パウンドケーキとか焼いてみたよん
少し冷まして型から出して
ラップに包んでおくとしっとりするねん
Coffee time
あたしはひと切れw
連休最終日は買い出しに行って
野菜をgetしてきたので
作りおきシリーズ
かぶと挽き肉とろ〜り餡かけ
かぶの葉たくさんあったので
お揚げとごま油炒め
にんじんしりしり
茄子と豚肉と水菜は
甘辛味噌炒め
ブロッコリー小ぶりながら199円やった
冷凍ストックしとこ
そして酢玉ねぎ
先週より
野菜の値段は全般的に落ち着いた…？
かな
豚肉味噌漬け焼き
ここんとこ玄米ごはんを続けてます
で
前は発芽玄米だったけど
今回はロウカット玄米にしてみたよん
LDLコレステロール下げるのが目標
(あたしはもともと玄米とか雑穀米が好き)
さて
連休明け
気持ち切り替えていこー
来月はじめには出張の予定もあり
そーこーしてる間に冬が来るんだろうなあ
そういえば
こないだお店で見たブルーノのヒーター
かわいかった
いま、１個電気ヒーターあるんだけどね
買い足そうかなあ〜と
どっちもかわいくて迷い中
ほな
皆さま
今週も元気にがんばっていきましょー
