こんにちは。
就労移行支援に通所すると、周りの利用者の皆さん(私より優れているように思える)と自分(人間の最下層のように思える)を比較してしまい、深く落ち込んでしまうので
お休みしています。
他の事業所、サービスに移ることも検討していますが、
移っても、私はどこにいて何もしてても失敗する予感しかしなくて、前進したくありません。
そんなわけで、今はその場で足踏み期間です。
今週初めに3日連続で、1年ぶりにランニングしてみました。
意外と走れる自分に驚きました。
ランニングを通して、少しでも体力をつけられれば理想です。
ランニングも無理はしませんがね！
どこにも通っていないと、家で1人でいる時間が非常に長くて
どうしても思考が鬱に偏りますね。
でも通えないもんなぁ。通う才能が1mmもない。
困りました。