ぎっくり腰一歩手前になってしまいました
先日、過呼吸気味になり、
内側からの声を聴いたつもりになっていたことろに…ギックリ腰
聴いたつもりだったんだと太鼓判を押されたようで、ちょっと恥ずかしいし、
聴いたつもりのお陰で、動けない状態を創ってしまった
動かない状態になる必要があったんだ
〜
〜極力、腰に負担をかけないように横になって、
夕飯作りや片付け洗濯物の取り込み、畳んでしまう…等々
夫と子供たちがやってくれた
以前にはくらべものにないほどに、「受け取れる」自分になっていること気付いた。助けてくれる存在がいることが、有り難い
それに、かがむといった何気ない動作から、
家事ができる、仕事ができる…何から何まで、普段できていることは、当たり前ではない。
当たり前とは思ってはいなかったけど、
つくづく、普段の日常の有難さを感じた
今回のギックリ腰は、
『左脳ばっかり使わないで！
（今までのやり方である）
「とにかくやってみる」は、もうおしまい！
もっと感じて！
もっともっと感じてから動いて！』
という内側からのメッセージだと思う
私の場合、ついつい「頑張って」しまう(笑)
「何もしない」を頑張って、してしまうほどの頑張る癖がある。
でも、この流れも「よりよくなるために起こっているし」、今までの行動パターンから新しい
パターンが定着するまでの過程を体験させてもらっている
自分を大事にする方法が分からなくなっている方はお試しあれ！心が動く感覚が分かる😊
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高級クリームですが、使ってみるとお肌が、そして何より心が喜ぶのを、実感します😊
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