今日の朝ラン☆暑過ぎ~(;>_<;) | さなやーんのサブ4なるか!!

さなやーんのサブ4なるか!!

目標はサブ4、アイスとスイーツをガソリンに一人練習でどこまで鍛えることができるのか(^o^)
挑戦はまだまだ続く!!

おはようございます(*^ー^)ノ♪


今日の朝ランは地区内1周5kmコースを2周してきました(^^)d


1周目はまだ良かったのですが、給水し2周目に入ったら、途端に暑くなって頭がボーッと、歩き混じりでなんとか2周してきました(^-^)/

ペースがめっちゃギザギザです(^_^;)

無理すると危険なレベルで、家の近所を走っているからいつでも帰れるなんて、過信は良くないですね(・・;)

だからと言って、もっと早起きする気はない( ̄ー ̄)

よだれよだれよだれよだれよだれよだれよだれよだれ


昨日のアイス補給はヨーロピアンシュガーコーンの白桃のジェラートで、潰れてパッケージのような美しい盛り付けにはなってませんが滑らかな食感で、これはジェラートです( ̄ー ̄)

内側にはホワイトチョコがコーティングされてサクサクのコーンにジェラートの滑らかさも相まって爽やかまいう~


一昨日のパナップみたいに、他の味が混ざっているといいな(* ̄∇ ̄)ノ


そう思うのは、一度に食べちゃう俺だけか(笑)


今日も元気に頑張ろう(*^▽^)/★*☆♪


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