おはようございます(*^ー^)ノ♪
今日の朝ランはマイコース２周の５.１６kmを３４分の５６秒でした(^o^)v
５時３０分に走り出すはずが、眠くて動きが遅くて朝ラン後が忙しい(^o^;)
走りたくて走っているのだから、仕方がないこと(・・;)
なにはともあれ走れて良かった(^-^)/
昨日のアイス補給は１０時のおやつに道の駅で期間限定のシャインマスカットのソフトクリームで、プレミアムと銘打っているので４５０円とお高いですが、JAFカードの提示で４００円になります(^.^)
お味の方は、マスカット風味がめっちゃ濃厚で激甘のシャーベット風ソフトクリームです(^o^)v
写真は２枚ですけど、食べたのは１個ですよ～(^o^)/
お昼のアイス補給も忘れません(笑)
頂いたのはクーリッシュメロンソーダフロートと果肉たっぷり温州みかん氷で、どちらも氷菓で夏にぴったり～＼(^^)／
急いで食べると、頭がキーンって((ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
美味しゅうございまった( ≧∀≦)ノ
今日も元気に頑張ろう(*^▽^)/★*☆♪
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