とても久しぶりになります。
最近はとてもメンタルの調子が安定している。
以前話していたお通じの調子もお腹の筋トレを始めた影響か？とてもよくなったし（どん底を知った後だけど）、仕事や趣味でしっかり動くことができている。
仕事に関しては、以前より気負わなくなったかな。
私は夏が好きで、寒いのが苦手で毎年夏から冬にかけてだんだん元気がなくなっていっていたけれど今年は夏が辛かった。
暑いのは問題なかったけど（やっぱり好き、それは）メンタルが本当に、毎日地獄にいるような気分だった。
マシになったのが秋になってからで、でもここから寒くなる時期だから心配していたけど。
くもり空が続いて気圧も終わっているからもっと沈みそうなものだけれど。
夏よりずっと良い、すぐ悪くなるんじゃないかと思っていたけれど少なくとも今はいい調子をキープ出来ている。ありがたい
このきっかけになったのは逆にとても悲しいことがあったからなのだけれど、その内容は今回は割愛する。
今日は今年初めての忘年会だった。夫婦で参加。
二次会も行きたいところだったけど夫が明日も予定があるので2人で早めに帰宅。
物足りなさも残るけど、実際そのくらいが1番
ちょうどいい。
夫が疲れて帰る時などはいつも、結局わたしにとってちょうどいいタイミングだ。それ以上参加すると必ず後悔する出来事が起こる……。
だから、どうもありがとう。おやすみなさい。