ZWIFT→6wk FTP Builder - Week 5 Day 3

2/27月曜日

ZWIFT

6wk FTP Builder - Week 5 Day 3

◆MINOURA LR960 負荷 【3】

◆FTP 243w (2017.01.28計測)

休脚日にしようかな？って考えやっけど食欲が爆発

LSDを意識して脂肪を燃焼させる！

明日休みだ☆

ゆっくり走ろう♪♪