ゆほびかの新刊が出ました
今回は女性の為の特集ばかりですね
女性ホルモンで女子力をアップする方法を43歳の武田久美子さんなどが紹介しています。
他にも1日10分でできる骨盤美調整ダイエットや女性ホルモン増強のプルーン紅茶の作り方などたくさん良い情報
があります
後は手作り炭酸美肌ジェルなどもありますね。
ただまだ作ってみてないので効果は謎です
私は男性なので今回はあまり参考にならないかな
個人的に良かったのはCDですね
今回はNHKラジオ「ラジオ深夜便」のヒマラヤ聖者・相川圭子が作成者です。
すごくこの人の声はきれいなので瞑想するには良いですね
興味がある方は買ってみてください
ゆほびか 2012年 04月号 [雑誌]/著者不明
￥630
Amazon.co.jp
あと美肌水の作り方を知りたい方が多いので近いうちブログで紹介しようと思います
今回は女性の為の特集ばかりですね
女性ホルモンで女子力をアップする方法を43歳の武田久美子さんなどが紹介しています。
他にも1日10分でできる骨盤美調整ダイエットや女性ホルモン増強のプルーン紅茶の作り方などたくさん良い情報
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後は手作り炭酸美肌ジェルなどもありますね。
ただまだ作ってみてないので効果は謎です
私は男性なので今回はあまり参考にならないかな
個人的に良かったのはCDですね
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