適度に足が埋まるぐらいの柔らかい砂地を、ただひたすら往復する
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今回は、１回目は１時間半、３０分休憩して、２回目は１時間
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砂浜の同じところを歩いていると、ドンドン地面が荒れて歩き難くなる
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体がふらつくのを足の先から頭の先までを使いコントロールする
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走ったり歩いたり、後ろ歩きしたりして、体の色々な部分を使い、ふらつく力を吸収する
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この修行の目的は「同じことを繰り返す継続力」「苦しみを無にする」「長い距離を歩けるように体を鍛える」「アスファルトの上を、長い距離歩くために必要な足指の筋肉を鍛える」
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毎回この修行が終わると砂浜に一線の道が現れる
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１つ１つの足跡がつながり一本の道となる
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それが人生である
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銀職人ＭＡＲＯ
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