こんにちは、harahiroです
ファスティングとナチュラル美容を通して
心も体も“人生リセット”できるお手伝いをしています
今日は、毛穴ケアにおすすめのナチュラルパックをご紹介します✨
しかも使うのは…どのご家庭にもある食材だけ！
🍳使うのはこの3つ！
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卵白（1個分）
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はちみつ（小さじ1）
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米粉（小さじ1）
これを泡立ててふわふわのメレンゲ状にして
顔に乗せて10分🕐
洗い流すと…
「えっ…毛穴どこいったの？」
「茹で卵みたいにつるんとした肌に！」
本当に、びっくりするくらいお肌が変わります💡
🧪卵白には「アルブミン」という美容成分が！
卵白に含まれるアルブミンには
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肌を引き締める
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古い角質をはがしてターンオーバーを促す
といった美肌効果があると言われています
さらに！
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はちみつは保湿＆殺菌効果でお肌を守りながらうるおいをキープ
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米粉は毛穴の汚れをやさしく吸着✨
キメの細かいクレイパックのような働きをしてくれます
この3つが合わさって、まさに“最強毛穴パック”が完成しました！👏
💡最近注目されている「卵殻膜」って？
ちなみに、最近では卵の殻の内側にある卵殻膜も美容業界で話題に！
コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸が含まれていて、サプリや化粧品にも使われているんです✨
卵って、外も中も本当にすごい！
☘️自然派スキンケアのすすめ
肌って、ちょっとしたことで変わります
「お金をかける美容」よりも、“日常にある食材”を味方にする美容のほうが、私は好きです❤️
ファスティングで内側からリセットして
こんなシンプルパックで外側も整える
——そんなナチュラルな習慣を、もっとたくさんの方に届けていきたいなと思っています😊
📺実際の作り方やパック中の様子は、YouTubeでご紹介しています↓↓
よかったら、覗いてみてくださいね🔖
最後まで読んでいただきありがとうございました！
harahiroでした❤️
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美肌ファスティングワンプレートで完結！かんたん準備食・回復食
それではまた次回お会いしましょう♪
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