暑い時にはキュウリをボリボリ食べるのも好きですが、すりおろした

キュウリソースをシーフードや野菜にかけてもGOODアップ

見た目も涼しげで夏の前菜にピッタリですよ~。



【キュウリソース材料】

すりおろしキュウリ1本

オリーブオイル大匙1弱

レモン汁大匙1

塩・胡椒 適量


ソースは材料を全て混ぜて出来上がり!


ホタテの前菜は↓

油をひいたフライパンを中強で熱し、刺身用ホタテの表面にサッと焼き目

をつける(中はレア)。ソースをホタテの上にかけるだけ。お皿にソースを

たらし、その上にホタテをのせて、イクラなり刻んだトマトを飾りでのせても

オシャレになりますね。


焼き目をつけず刺身のままであれば、ゼラチンを使ってジュレに仕立てた

キュウリソースの方が合いますよ~グッド!




8月14日 豚ひき肉と夏野菜のバジル炒め

8月15日 豚ひき肉と夏野菜のバジル炒め

8月16日 豚ひき肉と夏野菜のバジル炒め

(豚ひき肉とナス、ピーマン、セロリ、パプリカ等の夏野菜をバジルと一緒に

炒めた一品。)


今週もお待ちしまーすヒヨコ