新井 美和です
考えても答え出ないときありませんか？
どうしようかな〜
これってどうしたらいいの？！
どっちがいいのか？
決断に迷う時とか
そんなとき私が最近やっていることは
すぐに答えを出さずに
ちょっとだけ
ひらめき
メッセージ
流れ
を待つということ。
できることはして考えてもダメなら
感覚に頼る
どうしたらいい？って
質問を投げかけておく！
答えが欲しいな♪♪という気持ちを持っておく感じ。
あとはベストなタイミングで答えが必ず来るって
信じてよろしくね！みたいな感じで待つ。
答えを急がないでベストなタイミングで
受け取れると信じる。
メッセージは本当いろんなところから
やってくるからアンテナは張っておく感じ。
考えてもグルグル堂々巡りだし
焦ると楽しくないし
気持ちも硬い感じで
緩んでないから疲れるし、
決めなきゃってhave toだから
無意識に義務になってくるとイライラするし、、
今までの私はこっちだった。
答えを探そうと考えれば考えるほど
グルグルして答えが出ないことに
あるとき気付きました。
悩んでるな〜と思ったら
よし委ねようみたいな！
思考も必要だけど、五感という感覚に頼って
待ってみるように自然となりました。
その方がラク！
考えるの疲れる！
すると不思議と
情報をキャッチしてこれだ〜！！ってなるんですよね♪
例えば、欲しいものがあって
よし買いに行こうとすると無かったりするけど
探してるときより
気持ちが緩んでるときに見つかったりしませんか？
あとは落ち込んでしまったときがあって
私どうしたらいいのかな？！
答えがすぐに出なくて、、
そしたら数日後SNSのとある投稿に目がいって。
『完璧より正直に』
この言葉がなんか引っかかって
すると落ち込んだときの答えはこれだな〜って
なったり！
そう！だから、答えはもちろん
自分だけのもので、どれを答えにするのかも
自分なんだけど、なんか気になった言葉
テレビ、本、SNS、人との会話
風景、もう本当いろんなところにメッセージが
あるんだって思う今日この頃！！
私は大きな空を見てるときや
運転中によくひらめきます。
ほんのちょっとのゆとりを持つ、待つ、委ねる
ほんと焦るといいことない！！
あっ！！これかも！！ってピカっと光るあの感じ
あっ！！みたいなときもあれば
なんかこの言葉引っかかるな〜
何回も目につくな〜
みたいな感じのときもある。
答えが見つかるまでの時間も色々で
すぐの時もあれば、年単位のものもあるけど
ベストなタイミングにくると思っているので
ちょっとワクワクしながら過ごしています。
自分の感覚を信じれるようにもなるし
ぐるぐる考えちゃうときはぜひ〜😊