沖縄には紅葉がないので
月桃の実がオレンジになると秋を感じます✨
【他人の声は自分の声】
最近自分を観察してると
強く反応した言葉って
自分へのメッセージだし
自分が自分に言いたいこと！！
それが
腑に落ちたり
ハッとする瞬間が最近よくあります。
例えば
とある活動に仲間と
頑張っていたのです。
1人の仲間の方の旦那さんは
『すごい！
ほんとよく頑張ってるじゃん
えらいよ〜』
みたいなことを
言ってくれたそうで
その時の私は
いいなー♡と思った！！！！
(心が反応したということ)
理由は私の旦那さんの場合は
頑張ってるときなど
解決策を提案してくれることが多い。
それもとても心強いしありがたい。
でも頑張ってるとき疲れてるとき
私もそんな会話がしたーい！
と思ったのです。
ここで、、
昔は
うちの旦那さんも
そうなって欲しいと
思う思考パターンでした😆💦
(この思考は無意識に
相手を変えたいというコントロールや、
相手が悪いことになっちゃう)
ハッとしたんです。
あっ！これは
自分に対して自分が言いたいことだって。
自分が自分によく頑張ってるねって
認めて欲しかっただけ😊
声に出さないものの
人って自己対話を無意識に
たくさんしながら毎日生きてて
人からかけて欲しい言葉は
自分が自分に
言われたい言葉
人は相手を鏡のようにして
自分を見ているから
自分の持ってるものが
相手を通して見えてる
いろんな経験を通して
すごく腑に落ちました
人に言いたくなることもそう！
怒りが沸いて、そのあと
言いたい一言も
実は自分に言いたいことだったり😆
自分への魂の叫び！！かも😆
そうすると人に何かを求めなくても
自分の中で解決できたり✨
自分と自分の関係が
そのまま現実の人間関係に鏡のように
映されるから
自分と調和したら
現実も周りの人と
調和した世界になるし
自分に許せることは
簡単に他人も許せるし
自分に厳しくがんばりすぎちゃうと
他人にも厳しくなっちゃうし
がんばりすぎてない？って
がんばりすぎてるよって
お知らせするために
厳しい現実や厳しいことを言われたり。
自分の声を無視して他人を優先してると
無視されたような事が起こったり
自分と自分が仲良くできてるか
他人を通して
教えてくれるきっかけにしたら
嫌な事もちょっと面白いな😊
と思うこの頃です
自分のペースで
今日も自分の色を楽しもう
美和🌈