また寒い日が続いていますね




私には咳の持病があります
もう40年以上の付き合いになります

病院にもたくさん行きましたが
原因不明

痰も出ない空咳です
夜寝ると全く出ません
喘息とはちょっと違う

今の六甲の先生に出会って
色々検査したり、薬を試したり

でも結局分からず
ストレスなくゆっくり眠る事が
一番の薬となり

呼吸器科なのに
今は血圧と中性脂肪の管理を
してもらっています



この冬が寒かったせいか
咳もひどくて、肋骨の辺りが痛い

そこで最終兵器投入

ビワの葉温湿布


自然療法の本を参考に
以前も時々やっていました

母に長い間貸していたので
あちこちに母の手書きのメモが
はさんでありました

たいがい料理の調味料のメモ
料理好きだった母らしいです


まず、こんにゃくを10分位よく茹でます
それをタオルで包んで
ビワの葉の上に置き
温湿布します



ビワの葉の表面が体に触れるように

私は気管支辺りに置きます

都会に住んでいた時は
車の排気ガスやらで
中々きれいなビワの葉は
手に入らなかったですが

今は周りにはきれいなビワの葉が
いくらでもあるので
ちょっと集中してやってみました



咳もましかなぁと思っていたら
かぶれたのか胸の辺りが
痒くなりました

中々難しい

咳と何とか付き合って行くしかないですね






明日からは暖かくなるようですね

 
 
 
クローバー
 
 
 
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今日は朝から雨だったので
散歩は雨が止んでからと
ハニーは起こさず
私はワカメ料理を


結局ハニーが起きて来たのは

10時半


よく寝るね〜



たくさんあったワカメを

娘と押し付け合いして


私の分の茎ワカメ、メカブは

クックパッド見て色々作りました



茎ワカメやメカブの酢の物、
メカブと椎茸の佃煮、
茎ワカメと豚肉の甘辛味噌炒め、

美味しくできました


昨日娘と行ったランチは

昨年行きましたが
その時食べた海鮮焼きは
昨日は予約してなかったので
食べられませんでした 

私はタコ天丼



娘は海鮮丼



貝も焼いてもらいました



プレミアムお食事券使えました

食後は近くの山田屋へ

ジャムの美味しいお店ですが
イチゴのスィーツなどの
テイクアウトもできます

こちらも美味しかったです

娘と居ると食べてばかり

プレミアムお食事券消費しないとね



ハニーと一緒に娘を送りに港まで



お姉ちゃんまたね

すぐまた来るよ



 
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息子と入れ替わりに
やって来た娘と
ワカメ採りに行って来ました



コロナで淡路島に来るのを

自粛していた娘

久しぶりの淡路島です



夕方の東浦海水浴場



ワカメ採りと言うか

ワカメ拾いですかね



この前の風雨のせいか

たくさん流れ着いていました





 ランチは

kampai


私は親子丼 極み



娘はチキン南蛮定食



 これがかなりのボリュームだった
ようです

プレミアムお食事券使いました



蕗の薹を見つけました

もう薹がたってる


場所が分かったから

来年はもっと早くに採りに行こう



娘がワカメの佃煮

私は蕗の薹味噌を作りました




Tさんが遺した椎茸が

めちゃくちゃ大きくなっていました

少しいただきました






なぜだか椎茸に興奮するハニーさん







干してみるかな

ワカメは干しました



ハニーさん、食べないでね




春が来るとまた色々やる事が
たくさんある淡路島です




 
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