リハビリがてら良いものを紹介

mixiに貼ったサンプル２と同じテーマの画像集は
サイト名　らばQ　さん（別窓）　コチラ
Part.４とある通り、１～３もおもしろいです。人生いろいろ


【谷川俊太郎 朝のリレー】
たしか景色だけのＣＭはたくさん流れていて、朝ボーッとご飯を食べながら少し泣きそうになってたのを思い出す。でもあまり千葉では見なかったけど、こっちのバージョンが大人になって見ると好きだ。




【九州新幹線全線開業　がんばろう東北】
今年３月１２日に前線開通した九州新幹線のＣＭ。震災によってイベントが一切自粛になり、このＣＭも自粛されていた。テーマは虹（レインボー）　一般参加者はレインボーをテーマに思い思いの衣装や場所を考え撮影されたらしい。これをあざといと言う人もいるだろう。やりすぎだと言う人だっているだろう。でも私はとても良いＣＭだと思う。

このシリーズは曲がマイケル（ジャクソン５）や、違うのもあってどれも良い作品。



【Kizuna311】
震災関係が続いてしまうけど、表現として優れていると思うので紹介。このサイトを読んだけど、これらの活動が被災地への金銭的援助になる旨は特に発見できませんでした。実際に被災地（茨城も含めてね）には問題が山積みでお金や助ける実際の働き手が必要なのは今でも原発保安院等の会見でもわかりきってる。ただ私は某動画サイトにUPされている敬愛するアーティストの動画にあったコメントがどうしても気になって仕方ない。

「被災してからずっとこの人の歌が頭から離れない」

お金も手も必要。でも魂を救い上げてくれるアートや表現だって必要だと思う。上のコメをした人がど本当でも嘘でも救われればいいと思う。

http://kizuna311.com/
私は朗読がオススメ。日本語ってなんて豊かなんだ



【立体音響録音技術　ホロフォニクス】
パッと見がこわいけど(ﾟεﾟ)ｷﾆｼﾅｲ!!
立体音響はヘッドホン必須。あぁ耳がこしょばしい。

私は３Ｄヘアカットも聞くけど、この動画の蜂が怖くてさ。下敷きかハエ叩きで引っ叩きたい。




【立体音響】 蛇口で水かけ 【バイノーラル】
後頭部の内側を水が流れるゾワゾワ感がステキすぎて、見事に後頭部が痒くなる。かい～の




よし　少し寝られるかなー(´∀｀*)ｳﾌﾌ　午前２時２０分て何時やねん！（記事作成が２７日の午前２時２０分だったのよ）

youtube 環境音 自然音 と音楽

個人的You Tubeチャンネル

下のリストを聞いて寝たり、じんわりしたりしてる。年に何回か２ヶ月くらいずつ上手に寝られなくなるんだけど、そういう時は環境音とかを絶え間なく聞いてる。シャワー中も聞いてるのよマジで。自分でもどうかと思うわ。そうすると少し寝られるんで嬉しい。

You Tube 環境音・自然音・音フェチ（睡眠導入）



じんわりリスト　性格だだ漏れ。私が死んだら平沢進の曲で送ってくれんかなー。素晴らしいんだよなー。色んな人を思う曲ばっかだもんで、うっかり弱ってる時に回すと泣く。

You Tube　音楽



某動画サイトにも良い自然音や、環境音があってホクホク。次に欲しい音は

心音（心臓の鼓動音）
衣擦れ
シャンプー音（作業音のみ。話し声や音楽はいらない）
鍾乳洞内の音
傘に雨が当たる音
水中音
レストランorカフェの食器音（できれば話し声が認識できないと素敵）

音楽や話し声は素敵だし、You Tubeや某動画サイトにもたくさんあるんだけど、どうも私の場合は話し声だとわかる単語や文脈を、音楽なら完全に音の流れに気がいってしまうらしく一層眠れなくなる。ついでに波の音も無理。海育ちだから一瞬変な音がすると気になる。あと海辺でうっかり寝るとどれだけ危険か知ってるからかもしれない。昔ひみつの岩場でウトウトしたら落ちたしな。岩場が低くて、すぐ動けたから、うちの親や祖父母は未だに真相は知らないハズ。びっちょびっちょで帰って派手に怒られた記憶で終わってるから、どうにかなったんだろう。

某動画サイトに立体音響で録音した「空港ラウンジ」と「雨の日のファミレス」と「温泉」というのがあって、これは話し声やアナウンスがあって眠れないけど凄く落ち着く。素敵だ。


環境音で凄いなと感心するのが（だからこそ音フェチなんてフェテシズムが生まれるんだろうけど）、爪のカツカツ音…爪を机にカツカツ当てる音や、調理音や料理を煮込む音、飴ちゃんとか食べる音（咀嚼音）、ティッシュを引き抜く音、タイピング音や文字を書く音（それぞれの筆記具で音が違うのよ）、紙を色んなもので切る音、散髪音…なんてのもある。立体録音をすると更にグッとくる。

一瞬だけ、「もしラジオでやってるような小説の朗読だったらどうなのかしらん」と思ってダミーマイクで検索。どっかで太宰治とか童話の朗読見たんだよなー…あ、これかな…

Σヽ(｀д´；)ﾉ うおおおお！

Σ(ﾟдﾟ)！なんかちがーう！

…てな感じで、紹介文をよく読んだら、声優さんのええ声で女性ファンに囁くCD？かなんかだったらしく

イヤホンで
結構大音量で
３Ｄで


「お前を愛するのも感じさせるのも俺だ。このいやらしい体に刻み込んでやる」

みたいな音声を（何度も言うけど）３Ｄで！立体で！聞いてもーた…　orz

あービックリした。だって私の知ってる太宰治や童話でこんな始まりの作品ないもん！しかもええ声であっちゃこっちゃから！おばちゃま年甲斐もなく肝冷やしたわ

おばちゃま、こういうのは実際に言って言われて、ついでに言わせてナンボだと思うんで、その世界をそっと閉じたわ。若いって、滾るって大事なことだから、その世界を壊したらいけないわ。

もう３０過ぎたらそんな欲自体消滅するけどな(*´∀｀*)b　下世話だな私

誕生日に思う

1977年8月22日01時08分に某ネズミ県（生まれた時はネズミ園なかったけどさ）でボロンと生まれました。

時はずいずい流れて今日、34回目かの鬱陶しい誕生日。今年は本当に頭悪いんじゃないかって位色んな事があって、今現在も進行形で色んな事が頭を悩ませています。

悩んでいる時はいっそ爆裂に感情を剥きだしてみる！という大人にあるまじき行動パターンに従い、自分のyoutubeチャンネルに再生リストを作ってある１つのリストをもぞもぞと引っ張り出します。



本当はちょっと帰りたいって思ってる。ほんのちょっと、本当にちょっとだけど。

身内がみんなを引き寄せる為かのように亡くなって、親戚や家族と凄く久しぶりに（兄弟に至っては約5年ぶり位だと思う）全員に顔を合わせて、みんな揃いも揃って帰っておいでって言う。凶器みたいに暑いくせに海味満点の夏風が吹いて鬱陶しい。やっぱりここの夏は本当にくたばったらいいと思うくらい好きだなと思った。

大阪が好きで当たり前に暮らす場所として最良であると信じられるんだけど、これって懐かしいから地元に帰りたいって思うんだろうな。地元の鬱陶しさや、「田舎」独特の村意識や常識があって、私みたいな進路を選んだり考え方をする人間を向こうからも私からも互いに嫌ってて、ある種みんながみんなを監視してるみたいな空気が大嫌いで本当に嫌いで息苦しくて、こんな場所なくなっちゃえばいいと思って大阪に来た。帰っても同じ事の繰り返しになるのな明白だし、一旦戻ってしまったが最後、逃げる道筋は完全になくなっちゃうのも良くわかってるのに。

うちの実家じゃあ自由なんかない！（言い切る）

わかってんのにーーーーなんだろう。悔しいな。


色々考えつつ、私の選曲はなかな良いなぁと絶賛自画自賛しつつ深夜に号泣


なにやってんだ34

もう押しも押されぬ立派な中年女性です。しまむら大好き

次回からはタバコの続きプラス、うちの身内がなかなかの（笑い的に）粒揃いみたいなんで、忘れないようにぼつぼつと。


若い娘さんからキッスのプレゼントが欲しいわ。妙齢（上は55歳くらいまで）の男性なら、むしろこちらからキッスします。わはははははは

禁煙まとめ５ 寄せては返す波

毎日毎日ミントを噛んで、お茶を飲む毎日。私の敬愛する村上春樹氏はその昔強烈なヘビースモーカーだった。今ではトライアスロンをするような生活（ハルキストはもちろんこんな事は有名は話だ）だけど、禁煙する際に彼は

１か月は仕事をしないで済む環境

を作ったそうだ。さて私は。



ムリー！(´Д｀；)

毎日地味に働いてないといかん。毎月のお給金でエンヤコラと生きてるっつーのに。


そしてどっかにも書いたけど、煙草を止めて一気に嫌煙になるのはどうしても嫌だった。極端すぎるじゃん。人が吸うのはどちらでもいい。私「は」煙草を止めるんだ。昔からオカアチャンとかが言うやん。

うちはうち！よそはよそ！

ってな(*ﾟｰﾟ*)b　まぁうちのカアチャンに限って言うと、そのあとに「でも○○ちゃんは～～なのに、まったくアンタは…」と続くワケで。よそはよそちゃうんかい！と幼心に思った記憶が。うちのカアチャマのなかでは

うちはうち！よそはよそ！でも負けるのは許さん！

…武士かよカアチャマ…


まぁそんなこんなで私は私に限って煙草を吸うな、と課しているだけで他の人はどうぞ堪能しておくれ。でもさージワリ…ジワリ…と吸いたくなる。悶々と自分で解析して思い当たった理由は

寂しさ・°・(ノД｀)・°・

だと思う。
指が寂しい
口が寂しい
唇が寂しい
肺が
脳みそが
寂しい

元々、間が持たないって事はないハズなのよ。だって煙草吸う前も時間は等しく持ってたんだし。煙草はその間とか、隙間にスルッと入ってとても居心地が良かったんだと思う。なんとなく煙草吸ってると時間を無駄にしてるような、逆にぼんやりと時間を堪能してるような気になるのですよ

そうなるともうダメさ。煙草吸いたい。煙草止めると決めたのは自分だから甘く甘く嘗め回すように許してしまうのは簡単なのよね。リアルに想像できるのよ。

本を読みながら、ネット見ながら、誰かと話しながら右手で箱を探って火をつける。ライターをちゃんと置かずに放り出して、まずは一息。煙がすぅっと喉を通って肺に落ち着く。

止めた今でさえ旨そうに見える。１年経ってるのにね。

ところで！パントマイムの基本って知ってるかい？村上春樹氏も書いてるし、パントマイムをやってる人にも聞いた事あるんだけど、


そこに「ない」事を忘れる


んだってさ。もちろんそればっかりじゃないよ？見せるテクニックもたくさんあるし。村上氏曰く、たとえばミカン剥き。これは今でも私の趣味なんだけど、ないハズのミカンを食う。意外と楽しい。たぶん禁煙した人は煙草を吸うパントマイムがアホほど上手だと思うよ(´∀｀)

寂しさに負けない。だって楽になれるんだから。自分で吸い始めて、自分で止めて。ホンマ手間のかかる事。じゃあ寂しさにどう打ち勝つのか。かなり諸刃の剣なんだけど、私はこうしてみた。


煙草を吸う


一旦止めて、ニコチンガ出切った後に吸いなおすと

気持ち悪いのよ～


もうアンタどういうつもりよって勢いで気持ち悪いの（スグ慣れちゃうんだけどさ）

たった１本だけ。気持ち悪いし、お腹痛くなるし、頭ぐらんぐらんするし良い事ないの。私は仕事場でやってドアで頭打った。あの後頭部の痛みは忘れないZE☆

んで、煙草が恋しくなって身悶えて如何ともしがたくなったら、とにかく気持ち悪さやニコチンが血管をウゾウゾと這い回る感覚を思い出す。そしてミントとウーロン茶さ。


あとは煙草の事を考える時間をどんどん少なくすることだね。何日かすると、フと思うのよ。

「あ…煙草のこと考えてなかったな」って。そうなりゃ後は簡単さ。

シャレオツなランチと案内機

今のうちに会っておかなくちゃ！と思ってた方とお昼ご飯を食べてきました。ビルの屋上庭園ランチ。


やばし。私の似合わなさったらないでやんの。田舎のあぜ道でおにぎり貪ってるような奴が、３０センチのシンプルだけど分厚いお皿にもうこの野菜の名前はなんだべか？っていうサラダだの、焼き魚…じゃねぇな、グリルした白身魚にトマトソースを添えたものとかを。

うちの実家行って、夏の白身魚焼いてトマトソースなんかかけたら、絶対に怒られる(･Θ･;)　田舎なもんで変にチャレンジャーのくせに、味覚は超保守的だから。

「あ～、こりゃ珍しいねぇ。こんなのもいいねぇ」

とか言うくせに定着しないと言う。まぁ、日本列島に切り取り線で貼り付いてるようなトコだから、特に考えなくても飯はうまいしな。ただ手を抜くと限りなく

焼いた
茹でた
切った

だけになる可能性も高いんだけどさ。

揚げた
煮た
蒸した

あたりはちょっと面倒くさいらしい。確かに。畑行けばトマトだとうもろこしだ、茄子だキュウリだと生えてる。そうめん茹でれば庭からシソをもいでくる。おやつは菓子より生トマトでも食っておけ（もしくは海で調達）ってな感じだし。畑からもいだばっかりの熱いトマトはプリンプリンでうまかったなー。なんで今私はこんなビルの上で日に干されながら飯食ってんだろう、と少し思った。

でも凄くおいしかったよ！でも炎天下で食べるチョコムースはちょっとしんどかったよ（ｉДｉ）すんません。カキ氷だったら、ヒーヒー言いながら喜んだ気もします。オシャレかどうかはわからんけど。



お会いしたかった人とはキチンとお話できました。


（以下、リア友が気を悪くするかもしれない表現がありますが、どうか気にしないで欲しい。不平不満とは絶対に違って私自身が面倒くさく頭が悪いって話です。）

たくさん悩んでいる最中だけど、友達はみんな結婚しててそれぞれとても忙しく、心身ともに疲れていたり家庭の事情もあり、当然だけど私みたいに独身の悩みなんて聞いてる場合じゃないのよね。

単純に私は嫌われてるのか

と思って盛大に凹んだりもしたけども、でも考えれば家庭を持つってそういう事だ。あはははは:*:・(￣∀￣)・:*:　


あ、凄い凹んできた（嘘ウソ。大丈夫）


だってさー今回のこと報告したら素無視かよテメーって人が多くて、改めて自分の人望のなさにウンザリ。悩みを解決して欲しいんじゃなくて、

同じ状況下でその人だったらどうするか

を聞きたかったんだなーと気づいた。アドバイスなんかいらん！結局は自分で決めるんだし。でも私が聞きたい事って凄く時間がかかるし、面倒くさい話なんだよね。だってどういう状況なのか一旦聞いてみないといけないから聞いてらんねーが本音だと思うわ。だもんで、お会いできた人に意見を聞けて本当にありがたかった。

ありがとうございました。






ついでに帰りに生田神社にも行って来た！ご朱印を頂いて、生田の森以外の社をお参りしてきたさ。んで自宅まで帰ってきた。兵庫って２時間あれば隅っこまで行けるけど、家まで遠い…。めっさ歩いた。１万７０００歩。三ノ宮駅と、阪急梅田とＪＲ大阪駅の連絡が毎回ワケわかんなくてさー。

大阪駅がダンジョン化してから余計わからん。あっち行って道聞いて、こっち行って看板確認して、そっち行ってネット検索して…。それでも迷うんだから、まったく。


ドラえもん！もしもボックスは諦めるから、道に迷わない携帯型の案内機作ってよ！行き先を指定しておくと、ポッケに入れておいて道間違ったらバイブでお知らせ、料金と時間がわかると尚素敵。

正直２万までなら出す。

近所だって迷う私には、もしもボックスより大事な気が！

禁煙まとめ４ 欲求の方向

タバコの種類

メンソールだったら普通のタバコよりも止めやすいと思う。マルボロメンソールを薄荷煙草と読んでいた私は、タバコを止めると決めた日、ドラッグストアに行ってみた。

禁煙グッズなんつーのは意思の弱い私には所詮無理だし、禁煙パイプ吸ってたら逆にイラついて盛大に吸いそうだし、電子タバコってようわからん。禁煙補助ガムってなんか作法があるみたいだし、どうせアホだし、０か１００かしかできねぇのに無理すんなよベイビーо(ж＞▽＜)ｙ ☆

という感じで。本当に自分で馬鹿だなーとガッカリだけども。


…薄荷吸ってんなら、フリ○ク食えば良くない？スースーすりゃ、私の事だし、案外アッサリ満足しそうだな

と考えたワケ。近所のドラッグストアが何故か知らんけどもモリモリとオープンしまくっていたし、大阪の安売りっぷりの景気の良さは貧乏人にはありがたく。

そうは言ってもフリ○ク１箱買って、中身はミンティ○という貧乏くささなんだけどさ。

だって１箱１５０円と、１つ７０円なら７０円取るでしょー？オープン記念で５６円とかザラだったんだもん。毎日買い倒してさすがに何回かミントの過剰摂取でお腹壊したんだけど、頭の中に

「ハッ！タバコ！！」

「タァバァコォォォオオオオオオ！」

ってなる度に２粒づつ食べる、を繰り返した。



でもアホだけど私だってオトナだもの、アダルトだもの、

…ちょっと刺激が欲しくなるじゃない？

小さな白い粒じゃモノ足りない、満たされない時もあるのよ。そんな時は



ミントと一緒にキンッキンに氷入れまくって、黒烏龍茶かって位濃く煮出した烏龍茶を、密かに持ち込んだチューハイグラスで一気飲み

てめぇでコップ持って茶飲んでるのに、アブアブ溺れかける感覚。アホすぎだ、と思ったアナタ。


正解(￣▽+￣*)b

カキ氷でも驚くスピードで頭痛くなる私がこれをやるんで、そりゃあ悶絶するのさ。社員が給湯室の冷蔵庫の前で頭抱えて悶えてたら心配するよねー。全く解決策にはなってないとわかってるのに、横にあったかいお茶を用意してやってたのがもう１つ頭悪いと思うwwww


たまに頭の悪い中学生みたいな事してテンションを上げてた。後は吸いたくなる度にまとめ１で書いた「もう面倒くさい事せんでいい」と何度も思い出した。アレだな。気分的には尾崎豊の卒業？


何言ってんだ私。

でも結構近い感じなのが悔しい。



そんな感じでアホながらどうにかやっていく中で、ぶり返しが起こった

禁煙まとめ３ 心の鎮静剤

タバコの煙が好きなのかどうなのか、よく考えてみる。喘息持ちだし、何ならアレルギー体質なんだと思う。じゃあなんで？

タバコ吸うのが格好いい？
吸ってる自分が好き？
煙のにおいが好き？
吸う雰囲気が好き？
落ち着く？

私のタバコを吸ってた理由は突き詰めるとシンプルだった。

凄くたくさんの事にイライラしてたから

煙が昇っていく時間や、吸い込んだ時の充足感、お金がなくてもタバコを右手が探して、左手でライターやらマッチやらを探す。吸い込んで体に溜めて（肺に入れるというより体に巡っていく感覚が大好きだった）吐き出す。煙を吐く時にモロにその時の気持ちの状態が出て、遠くへ吐くのか、近場で咳き込むように吐くのか、ため息みたいになるのか、上を向いてるか、下を向いてるか、つまんなそうに吐くのか、ゆったりと吐くのか。

そんなことをしてる間に頭の中が整理されて、ジワリジワリと約５分くらいかけて１本消費していく間に気持ちがクールダウンしてくる。頭の中で区切りがつく。揉み消す時もその時の心身の状態がでる。シケモクをイライラ探してる間も、灰皿に溜めすぎて燃えまくるのも少し笑えた。１人で吸い終わるまでの時間はぼんやり自分の中に籠もった


今もタバコを吸ってる人をぼんやりと見てると、その人がどれだけ隠そうとしてもどんな気持ちなのか想像できる。これは喫煙者、元喫煙者の少ない利点。



タバコを吸いたくなる瞬間は「食事時」「起床時」が多いんじゃないかな。私はイライラしたりストレスフルになった時、煮詰まった時だった。

１週間だけ某禁煙本を読んで止めてみた時、私の気持ちはちょっと変な状況だった



これを頑張れば、ご褒美（タバコ）が貰える


↑は完全に間違ってるよね(･Θ･;)　禁煙するっつーのにタバコ欲しがってどうすんのよ。欲張りさんか


そこで。一見芸術系、感覚系でありながら実は完全左脳派の私は、理屈満開で考え込んだワケで。


よし。私はイライラしやすいんだ

タバコ吸ってようがなかろうが、私はイライラするんだ

タバコ吸っててイライラの原因は解決したか？

しねぇよな

なーんも変わらん

吸ってる間の時間は貴重だぞ？

自分の中に籠もってぼんやりする時間が？

そんなのいつでもできるじゃーん



私よ　タバコを理由にして逃げるのやめよう

タバコなくてもイライラすりゃいいじゃん

あーメンドくせぇ！って地団太踏めばいいじゃん

私は面倒くさくて理屈っぽくて仕事したがりで頭悪くて要領も悪いんだよ

わかってたじゃん


あぁ、文字にすると当時３２歳のくせに、なかなかの厨二病くさくて、思春期丸出し感ハンパないけどもwwwww　私は自己評価が非常に低くて、あまり人づきあいが下手で親とも上手に絡めないからこその結論なんだと思う。自己肯定。

これだけ見ると宗教じみてて、自分でちょっとお腹いっぱいヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ


タバコを自分のいいように使ってるようで、実はタバコ中心に物事を考えてる。そんなのを止めちゃおうと思った。

次の私の問題は、肉体的なニコチンへの欲求だった

禁煙まとめ２ 要は心持ち

ここだけ押さえればもう禁煙は７割成功じゃなかろうかと思う事

某有名な禁煙本の要約はこんな感じ。

「ニコチンを延々と欲しがる悪魔を僕たちはやっつけられるんだ！その先には幸せが待ってるさ」

･･･正しい。至極正しい。そうよねーナットクー( ･`д･´)

でもさ、この感覚って曖昧な感じや薄ぼんやりとした味わいの中で生きてる日本人はちょっと続かないかも知れない。だもんで、私は禁煙を決めた時に自分にこう言いました。


もう２度と毎日毎日毎時間タバコの残りの量を気にしなくていい

これで今晩足りるかなーとか、これから人と会うから買っとこうかなーとか思わなくていい

仕事で人と会う時に「タバコ臭くてすいません」って思わなくていい

出先で喫煙所がどこか真っ先に確認してからじゃないと買い物できないのは不便だ

ついでに言うと喫煙所を中心にして買い物範囲を決めなくていい

持ち歩く鞄をひっくり返すとライターが頭悪いのかって位出てきたりねwwwww　まじめに喫茶店でライター探したら小さい鞄から10個も出てきた。どこのテロリストだ

私は荷物が行商のおばちゃんのように多いんだ。これ以上荷物を増やすのは嫌だ。私はマルボロメンソールの中毒で、チェーンスモーカーだった。仕事中でも許されるならずっと吸いたかった。根元までシケモク漁ってた。なんとか仕事中我慢して我慢して１ヶ月１６０００円（５カートン）で抑えてた。気を抜くと２１０００円（７カートン）行ってた。

今の金額にすると２００００円～２８０００円

すげぇ額だ。

ねぇねぇ、毎月２万使えるお金が増えたら何するよ？

貯金？ちょっと豪華に食事行く？資格取る？ヘアサロン？ネイル？ちょっと貯めて旅行？タバコを１度メンドクサイと思ってしまうと、やりたいことが増えるんだなーと思った。

そんな感じで私は私の主治医になって気持ちのレーンを乗せかえたんでした。

次⇒　イライラするから吸ってるのに！

すごい屹立してる…

なんだシモか？

本屋さん行ったら、うるたーまんいたよ(*゜ー゜*)これちっさい人形を組み合わせて作ってるみたい。すごいねー

ちびっこたちがママさんに写真をねだってる脇で

バチコンd(ゝc_・。)☆

と撮影してる女…。ごめんよ。喫茶店寄るか、早く帰って本読むかで意識が散漫だったんだよ。



でも、うるたーまんと同じポーズしてる男の子をパパさんが撮影してるのが、こっちが見てても幸せだったよ

禁煙まとめ １

震災以降、まさかの煙草不足（食料や生活物資、インフラの危機は想像できたｄろうけど、煙草って想像しないよね）が起こり、実際に震災の直接影響が少なかったハズのここ大阪でもなかなかの事になってる。コンビニにもスーパーにもないって凄い。物が豊富にありすぎて、どんどんそれが当たり前になってて煙草とかがなくなるって想像できなかった。

えー、凄いねー　くらいの感想で申し訳ないんだけどさ

こんな時だからこそ止めざるを得ない人もたくさんいたと思う。少しずつ煙草が流通しだした今になっても販売止まってる場所も多いし。自分の意思じゃなく供給がストップしてしまうのは、仕方ないと思いつつしんどいと思う。

私の感想は

喫煙者ってお金持ちすぎじゃない？

くらい。なんであんな１箱５００円弱の高級品をパッカパッカ吸えるんだもったいねぇ！もったいないよオマエ様！

…と言う事で、サラッと平均的な（？）日本人が煙草を止めるまでをまとめます。某禁煙○○ピーは優秀だけど、あのマッチョイズムみたいな、ヒーローイズムみたいなのは性に合わん。

私はウジウジグズグズしたウェットな日本人なんだ！

飲んでてツマミが皿に１つ余ったら、それはもう食べられない

大量に買い物してレジに並んだ瞬間に後ろに１つしか商品を持たないおばあちゃまが並んだら気まずい

住んでるマンションの人に会うのは極力避けたい

うっかり会うと物凄く曖昧に微笑んでしまう

そんな日本人なんだ！肉とワイン食ったら次の日は雑炊かオカユさん食べたいんだ！

あの本はとても優秀です。ではまとめをスタート