毎日ある罪悪感。

皆さんもありませんか。


何に対して❓

…全て。

私が生きていることに対してあらゆること全てに罪悪感があります。

いつになっても消えないし、どうすることもできない感情です。


いい子でいようと頑張った幼い頃。

いい子でいることが当たり前だった若かった頃。

いい母親、いい妻でありたい今。

何もかもが私にとっては重圧です。


うまく言葉に出せず飲み込んで生きていたので今も当たり前のようにそうして、

他者から見たら何もかもうまくいってるように見られがちです。


きっとストレス。


30歳でやめたタバコを最近また吸い始めました。

理由は無いのです。

多分。


アルコールは好きじゃないからなのか本当にたまに。

最近は飲んでません。

炭酸でお腹を膨らますのが苦手です。

梅酒は炭酸じゃないから、少したしなむ程度。


アルコールに逃げるということにもならないですね。


11月頭に次男とパパとワンコ2匹と温泉旅行に行きます。

人と触れ合うのが苦手なのとワンコ連れなので、1棟貸しの温泉宿に泊まります。

久しぶりの温泉♨️。

今はそれが楽しみかな😊


楽しみがあるなら良し。

なんでしょうね飛び出すハート