朝っぱらからボード

雨で休みになりんすなんで｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
バランスボードを。

フロントノーズ

スイッチフロントノーズ

バックノーズ


CASSHERN

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ランニング部

１キロ6分弱ペースで7キロランニング(*^ｰﾟ)

汗ビチャまみれ。



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オフつもりだったが

ランニング部開始です。

7キロランニングかな！




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