しっかりと今日も内転筋エクササイザーが気になっていたり。
ジャイロキネシスとかもいいみたいですね。
鎖骨下筋を伸ばしてみたりして、頑張ってます。しっかりチアロビクスって意外と難しいですね。
本日は0.3キロ増えてました＞＜目標体重まで張り切るぞー。
足回りをもう少し細くしたいな。
宮城県だとダイエット教室はどこにあるんでしょうねぇ？今日も娘、よくたべてくれてますｗ今日は９時におきた。やや眠かった。
ごはんはのんびりしつつのシャンティに笑顔で近づきをして、さらにご飯食べたくなりました。音楽をかけながらトイレ掃除をしてました。
お腹が空いたので、コーヒータイム。
やっとのことですぐ近くのでまったり食材購入。慌てて豚バラ、ライス、セリ、セリを買って、焼きめし！圧力なべで煮込んで出来上がり。
実は隠し味として、ハラペーニョ美味しく出来たと思いますｗ23時頃はなちゃんが帰ってきたので、お帰りのをして、そのあとは一緒にご飯。
今日もおいしいと行ってくれたよ。
ブランド買取 盛岡
そうだった。
今日は、ミントのお誕生日！何かお祝いしたいけど何がいいかな...ダイエットのためにもヤラーのドッグフードまぁ、なんでもいいか。
よっぽどのことがない限りアマゾンが楽ですねほんと、楽しみだなぁ、届くのが。(^o^)今日は何したっけな。
。。
めちゃ好きなんだけど高井みほのCDジャケット、なかなかｽﾃｷでしたｗ明日はダイエットの本でも買いに行こうかなと。またね～～♪(*^-^)ﾉ~~
ジャイロキネシスとかもいいみたいですね。
鎖骨下筋を伸ばしてみたりして、頑張ってます。しっかりチアロビクスって意外と難しいですね。
本日は0.3キロ増えてました＞＜目標体重まで張り切るぞー。
足回りをもう少し細くしたいな。
宮城県だとダイエット教室はどこにあるんでしょうねぇ？今日も娘、よくたべてくれてますｗ今日は９時におきた。やや眠かった。
ごはんはのんびりしつつのシャンティに笑顔で近づきをして、さらにご飯食べたくなりました。音楽をかけながらトイレ掃除をしてました。
お腹が空いたので、コーヒータイム。
やっとのことですぐ近くのでまったり食材購入。慌てて豚バラ、ライス、セリ、セリを買って、焼きめし！圧力なべで煮込んで出来上がり。
実は隠し味として、ハラペーニョ美味しく出来たと思いますｗ23時頃はなちゃんが帰ってきたので、お帰りのをして、そのあとは一緒にご飯。
今日もおいしいと行ってくれたよ。
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今日は、ミントのお誕生日！何かお祝いしたいけど何がいいかな...ダイエットのためにもヤラーのドッグフードまぁ、なんでもいいか。
よっぽどのことがない限りアマゾンが楽ですねほんと、楽しみだなぁ、届くのが。(^o^)今日は何したっけな。
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めちゃ好きなんだけど高井みほのCDジャケット、なかなかｽﾃｷでしたｗ明日はダイエットの本でも買いに行こうかなと。またね～～♪(*^-^)ﾉ~~