前回の続き❤️
大人になって
あれ…実は私、
意外と自分のこともよく分からないかも
って思う事、ありませんか？
自分の事よく分からないけど、
それでも毎日色んな事をやらなきゃいけない。
色んなモヤモヤも悩みも次々起こる。
で、不思議なんだけど
何かトラブルが起これば、
知りたくなるのは自分の事より相手の事。
例えば…
子供が不登校になったら
心配の対象は子供で、
子供に何が起きているのか？
何が問題なのか？
子供をどうしたらいいのか？を知りたくなる。
てゆうか、
そもそも自分の子ってどんな子だっけ⁉️
くらい、そこに意識が集中する。
頭の中は子供の心配でいっぱい。
自分の心配なんてする余白ゼロ。
或いは
夫婦関係に悩んだら
自分の取説より、
相手の取説（どうコントロールしたらいいのかw）を考える。
自分がどうしたいのか？
どうされると本当は嬉しいのか？より
相手に対しての怒りか悲しみかで
心がいっぱいになる。
会社や外の人間関係だってそう、
矢印は相手に向きがち
どうされたいか？を知ってるとその様に現実も変わっていく
でもね❣️
それら全てを映し出しているのは
自分でしかないから
そこに気付いてそこに取り組むと
こんがらがっていた問題が
するすると解けていく
✨✨面白いよね
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な〜んだ❣️
わたしってこんなに素敵な人だったんじゃん❣️
自分結構良いやつじゃん❣️
自分が変わると全てが変わります🌈✨✨
DRメディカルサロン庄内代表
愛ヒーリング心理学トレーナー
宮嶋瞳