知識を増やすために
毎月、学びの時間を死守してたわけですが
死守するのに慣れすぎて
何か肝心な事を忘れてないか？
と
気にしてる部分もあったのですね
先月は仕事を入れすぎて
身体がついて行かず
肝心な日に体調を崩した為
結果、学びなしデー
おうちでぼーっと静養ですよ
学びそびれた日
を作ってしまったのですが
時間の使い方や
ちゃんと目を向けなきゃいけなかった事なんかが
浮き彫りにされてきて
本当は
煮詰まっちゃって
焦げついてた自分 を
じーっと
見つめることができました
知識をさんざん詰めこんできたわりに
身体も頭もココロも
調整できてなかったんだねー
もっと自分の中身をみつめた方がいいのねー
数週間前に運よく受講できた
ワタナベ薫さんのセミナーノートに
煮詰まってた答えがたくさん
みつかりました
本当はやりたくないことまで
脳はやりたい！と錯覚している
半世紀生きてきて
発見しました
手帳が予定で埋まるのは
本当は嬉しいことではなく
自分を縛りつけて苦しめていただけだった という
なるべく予定は
ゆるやかに組んで
空いた時間は
えいや！っと前倒しに使う
という
のんびり息を吐きながら
タラタラ歩こうと思いました
(たまにはキュッとツボを押さえてね)
うん、余裕って大事