こんにちはニコニコ
不登校を克服し、親子関係を修復する
コーチ&カウンセラー、
リコです❣️


昨日、元不登校児の娘と話していて
ふと、娘がこんな事を言いました。

「自分に優しく、
    ひとにはもっと優しく。
    皆がそうできたら、
    すっごく良くない?」

わぁぁ〜‼️我が娘、サスガ❣️

今私が大勢の人に伝えたいことを
ズバリ、言葉にしてくれました照れ


そう、私たちは持たなくてもいい
沢山の罪悪感をいつも抱えていて、

他人にはそんな言葉、
かけないでしょ、って言葉を

たくさん、たくさん、
自分にはかけています。


「子供が不登校になったのは
    私の育て方が悪いからだ。」

「成績が伸びなかったのも
   私がちゃんと見てなかったから。」

「話しかけた同僚が、何となく
   怒ってるみたいなのも、私のせい。」

「いつも私はそうなんだ。
    私は何をしてもうまくいかない。」


いいえ、その罪悪感、本当にそう?
どれも、あなたのせいではないんです。

「いいよ、いいよ。
    今はそう思うんだね。」

って、自分にok出して、自分をもっと
甘やかしてあげましょう。

自分が、自分の一番の理解者に
なってあげませんか??


自分に優しく、
ひとにはもっと優しく。


今もまだ、苦しみの最中にいる
あなたに少しでも届きますように、、、。