ほったらかしていると、ついつい陰気な方に頭が偏ってしまう。


あれもないこれもない、私にはないもの探しばかりして。

他人への愚痴。

批判されるんじゃないかという怖さ。

どうせ私は、どうせどうせとひねくれてしまう。


明るい方を見る方が幸せになれるとわかっている。


わかってるんだから。


自分と約束する。


不安に傾く癖。

これは心の癖。

その都度修正する。


幸せになれるのはどちらか私はわかっているんだと思いだそう。

わかっているんだからあとは忘れないように飛び出すハート