今日も8-22時コース。
なんてゆーか、末期だなぁホント。
仕事が多いのか・・・
仕事が遅いのか・・・
判断が遅いのか・・・
悔しいな、なんでこんなにできないんだろう。
本日の教訓です。
・ハンコを押したら、その書類のすべてに責任を持つ
・数時には意味と思いを込める
・問題が起きたら、どこか異常かをプロセスごとに見ていく
(ブレイクダウンのアプローチの一つ)
明日はやってやる!
それはそうと、毛皮のマリーズ のライブチケット、ゲットしました!!
11月12日(金)19:00から、名古屋クラブクアトロです。
『バンドワゴン』や『すてきなモリー』が最近のヘビーローテ♪
楽しみ♪♪
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【10月5日・火曜日】
①起床後:+7.9kg/+?% 就寝前:+8.9kg/+6.1%
②食べた物
08:10 カニマヨおにぎり【200】 野菜ジュース【68】
卵かけごはん風おにぎり【177】
12:30 カレー【544】 味噌汁【48】 野菜サラダ【26】
20:00 コカコーラ・ゼロ【0】
23:20 焼きそば【604】 ヨーグルト【0】
③総カロリー【1667】
今日はまぁまぁだな
ゼロカロリー食品っていいね。
以上、おやすみなさい。
